Proteiner og diett
0 min

Proteiner og diett

Har protein påvirkning på kaloriforbruket?
Publisert: 26.12.2012

Et høyere proteininntak øker kaloriforbruket. Man tror at noe av denne effekten er den såkalte glukoneogenesen, nydannelsen av glukose fra protein. I tillegg til at protein altså gir en lengre metthetsfølelse øker den også kaloriforbruket og et høyere proteininntak har derfor sin plass i en diett.

Publisert: 26.12.2012 KL. 01:09
Kategori: Tips og Kuriosa
ds
Gjør som tusenvis av andre. Lytt på vår podcast du også.

Har du lest disse?

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.