Stress øker magefett

Kan stress påvirke lagring av fett.
Gjør som tusenvis av andre. Lytt på vår podcast du også.

Svaret er ja. Middelaldrende individer med det høyeste nivået stresshormoner i kroppen hadde høyest kroppsvekt, BMI, midjemål og overvekt i henhold til et studie av Sarah Jackson fra University College London.

Kronisk stress fører til økte nivåer av kortisol. Dette medfører igjen en økning av insulinnivåene som både øker blodtrykk og bidrar til økt abdominal fettlagring.

(Obesity,25:539-544,2017)

Publisert: 01.10.2017 KL. 01:09
Kategori: Siste Artikkel

Har du lest disse?

I henhold til undersøkelser gjort er det bare mellom 3 og 8 prosent av vestlig europeisk befolkning som er laktoseintole...
Hvor du holder hantelen påvirker hvor tung øvelsen er.
Er det en sammenheng mellom størrelse på leggene og livsstilssykdommer.
Hold deg selv oppdatert på hva som skjer hos oss!

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.