Fagstoff

- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
Gjør som tusenvis av andre. Lytt på vår podcast du også.
Det er alltid en risko for at ting vi skriver kan tas ut av sammenheng, tolkes eller misforstås. Derfor har det blitt la...
Vi har vel alle satt oss mål som vi liksom ikke kommer i gang med. Her er en modell som hjelper deg i å komme til målet.
Hvorfor må vi alltid gjøre all jobben selv?
Å trene ben er utfordrende. Ikke bare benyttes det ofte tunge vekter, men det gjør ofte vondt samtidig. Vil du teste et...
Dmitrij Gordejev er naprapat, Personlig Trener og jobber i dag på både Optimal Trening og Optimal Klinikk i Oslo. Ønsker...
Hold deg selv oppdatert på hva som skjer hos oss!

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.