Logg inn
Personvern Cookies

Artikler

- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
Gjør som tusenvis av andre. Lytt på vår podcast du også.
Lytt nå
4 min
Forskning: aktivitet kan føre til bedre matvalg
Derfor kan trening gjøre det enklere å få et bedre kosthold. 
Les mer
3 min
Forskning: trening som behandling for spiseforstyrrelser
Fysisk aktivitet kan være en god behandlingsform for personer med spiseforstyrrelser.
Les mer
3 min
Ny forskning: Hjemmelaget barnemat versus butikkjøpt barnemat på glass
Mat til barn er et viktig tema. Hvordan er det med hjemmelaget og butikkjøpt mat. Er det noen forskjeller?
Les mer
3 min
Forskning: ulikt næringsinnhold i samme mat
Les mer
2 min
En bedre bakside? Hvilke øvelser er best?
Hamstrings utgjør med sine fire muskler en stor del av lårets totale volum og stort sett hele baksiden. Hvilke øvelser e...
Les mer
3 min
Ukens forskning: BMI og helse
Sannsynligvis har du hørt at BMI ikke er en god måleindikator på individinivå
Les mer
1 min
Ukens forskning: muskelaktivitet ved rygghev hos mennesker med uspesifikke ryggsmerter
Les mer
3 min
Ukens forskning: Kreatin og anaerobisk prestasjon
Les mer
2 min
Effekten av preferert vs ikke preferert musikk på trening
Påvirker musikk følelsen av hvor krevende treningsøkter er?
Les mer
1 min
Gjør tanken på at stress er negativt utslag for helsen?
Les mer
1 min
Ukens forskning: Tilfeller der kunder og pasienter bør være kritiske
I disse tilfellene bør du som kunde eller pasient være ekstra kritisk
Les mer
1 min
Ukens forskning: Evidensbaserte anbefalinger for kroppsbyggere/fitnessutøvere og andre som trener for estetiske mål
Evidensbaserte anbefalinger for fitnessutøvere og kroppsbygger
Les mer
2 min
Ukens forskning: Trenere og terapeuter sårt trengt på sykehjem
Ca 80 av eldre på sykehjem har demens, men få får tilgang på trening
Les mer
2 min
Ukens forskning: Kaloriforbruk under kroppsvektsøvelser
Er kaloriforbruket under kroppsvektsøvelser annerledes enn vi har trodd?
Les mer
4 min
Den optimale fordelingen og rekkefølgen på kondisjonstrening og styrketrening
Hva bør komme først? Styrke eller kondisjon?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Sammenhengen mellom bruk av tyggegummi og hodepine hos tenåringer
Finnes det noen vitenskapelig evidens for at tyggegummi kan føre til hodepine?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Operasjon vs placebo-operasjon for menisk-skader
Bør menisk-skader opereres?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Risiko for hamstringsskader hos friidrettsutøvere
Hvilke kjønn, aldersgrupper og grener er mest utsatt for skader?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Press bak eller foran hodet?
Skulderpress bak og foran hodet er to vertikale pressvarianter
Les mer
5 min
Ukens forskning: Så viktig er hamstrings i knebøy
Hvor viktig er styrke i hamstrings for styrke i knebøy?
Les mer
2 min
Ukens forskning: Dette skjedde med kroppen til en naturlig kroppsbygger over ett år
Dette skjedde med kroppen til en naturlig kroppsbygger over ett år
Les mer
2 min
Ukens forskning: Gir personlig trening effekt?
Et nytt studie ser på bruk av PT opp mot egentrening
Les mer
1 min
Ukens forskning: Gjør brød oss overvektige?
Brød er til tross for liten vitenskapelig evidens en av de mest omdiskuterte og eksluderte matvarene i moderne populære...
Les mer
1 min
Ukens forskning: Effekten av ustabil trening for fotballspillere
Gir ustabil trening bedre effekt enn stabil?
Les mer

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.
 
Der de beste møtes
Vår målsetning er å tilby landets beste utdannelser innen trening, helse og ernæring og gjøre Norge til verdens sunneste land.
Mer om oss Presse
Adresse
Storgata 26
1607 Fredrikstad
Norway
Kontakt oss
info@afpt.no (+47) 955 55 938
Nyttige linker
Studietilbud Nyttig Fagstoff Våre forelesere Spør oss
Personvern
Personvernerklæring Cookie Policy Studiekontrakt
Vi bruker informasjonskapsler (cookies) som lagres i nettleseren din når du besøker nettsiden vår. Ved å fortsette å besøke nettsiden vår eller bruke tjenestene våre, godtar du at vi bruker informasjonskapsler.