Ian Houghton

Ian har i 15år jobbet med helse og prestasjon med alt fra engelsk Premier League fotball til den kronisk smerte preget eldre populasjonen. Ian prøver å se og evaluere hele mennesket før behandling med rådgivning, kunnskap og bevegelse/trening.

Ian har i 15år jobbet med helse og prestasjon med alt fra engelsk Premier League fotball til den kronisk smerte preget eldre populasjonen. Ian prøver å se og evaluere hele mennesket før behandling med rådgivning, kunnskap og bevegelse/trening. Å være en del av et tverrfaglig team får man dratt nytte av hverandre sine spesialiteter og erfaringer noe som ledet til oppstarten av SHP konseptet. Ian har stor lidenskap for undervisning og videreutdanning av trenere og terapeuter og har vært med i AFPT sitt undervisningsteam siden 2008. Ved siden av sine personlige tjenester er Ian svært glad i innovative løsninger innen trening, helse og undervisning og liker skape nye produkter og tjenester for å mer effektivt nå ut til flere mennesker.

Utdannelse

Dr of Naprapathy, Scandinavian College of Manual Medicine, 2010
Certified Strength & Conditioning Specialist, NSCA, 2010
Kostholdsveileder, AFPT, 2006
Idrett grunnfag, UiS, 2005
Personlig trener, AFPT, 2006
+ Over 35 kortere kurs innen trening og helse.

Kompetanse

Smertebehandling og rehabilitering
Program design for prestasjon
Teknikktrening og øvelsestilpasning
Foreleser på

Treningslære 1,2
Personlig trener 1,2,3
Anatomi og fysiologi
Baseøvelser og øvelsesanalyse
Eksplosiv trening
Performance Coach

Opptredener:
Søndag 3 Sep, 2017

How to use minibands for results

Søndag 11 Nov, 2018

Mobilitetsworkshop

Videoer:
Forelesere